奶奶护肤步骤,奶奶护肤步骤怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于奶奶护肤步骤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍奶奶护肤步骤的解答，让我们一起看看吧。

1. 老年人皮肤干燥一般用什么润肤乳？
2. 两个孩子的妈妈如何护肤呢？

老年人皮肤干燥一般用什么润肤乳？

老人选择护肤品建议以营养为主，选用含有适当的油分、防皱和延缓衰老的护肤品，尤其推荐以下4类。

人参类

活化滋润皮肤

研究表明，人参的主要成分是人参皂苷、人参活素、少量挥发油和各种氨基酸与肽类、葡萄糖、维生素B族等。护肤品中加入人参提取物，可促进蛋白质合成和毛细血管的血液循环，对皮肤活化有一定作用，从而起到滋润和调理皮肤的效果。

蜂乳类

控制皱纹、防止粗糙

蜂乳（蜂王浆）尼克酸含量较高，能较好地防止皮肤变粗糙。而且，蜂乳中的蛋白质、糖、脂类及多种人体需要的生物活性物质，能有效控制皱纹、护理皮肤，维护皮肤的健康、美观。

维生素类

缓解脱屑和色素沉着等

一般情况下，维生素A可缓解皮肤干燥、脱屑等现象，让皮肤更光滑、水润。维生素C可减少色素沉着，让皮肤更加白净细腻，但此类护肤品应尽量在晚上使用。维生素E则可延缓皮肤衰老，减少皱纹。并且也可将这些成分混合起来，填充维生素A和D、E和B或加上C，效果更好。

老年人皮肤干燥一般可以用以下的润肤乳：郁美净，国内的老品牌，一大瓶才20多元，吸收快不油腻，百雀灵，也是国内的老品牌，超市都有卖，买那种大瓶实惠的，随便用都不会很心疼的，还有上海宫灯杏仁蜜，都是老牌子，网上也都有卖，一大瓶才是20元左右

推荐适合老年人的护肤品，蜂乳类。蜂乳中尼克酸含量较高，能较好地防止皮肤变粗，另外，蜂乳还含有蛋白质，糖、脂类及多种人体需要的生物活性物质，可滋润皮肤。

花粉类。花粉中含有多种氨基酸，维生素及人体必需的多种元素，能促进皮肤的新陈代谢，使皮肤柔软，增加弹性，减轻面部色斑及小皱纹。

黄芪类。黄芪含有多种氨基酸，能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤抗病力，使皮肤滋润健美。

老年人皮肤干燥，一般的润肤霜都不管用，一定要买油脂大的，凡士林乳霜等，我记得我老母亲在的时候，我就给她医用甘油和海天醋按着一定的比例配置，根据个人的皮肤干燥度甘油不要太多，母亲擦在脸上总是湿润润，脸上还显得有光泽，比一些润肤霜要好很多。

老年人皮肤干燥一般都是用人参霜。我记得我小时候家里困难，也没有钱买什么护肤霜，我的奶奶就五毛钱一袋的人参霜，还舍不得攃，都省着用，等条件好点了，就买成瓶的人参霜，那也是省着用，告诉我们不要浪费，一天只能是早上起来洗完脸才能擦一次。还是现在好，各种化妆品随便用。

两个孩子的妈妈如何护肤呢？

年轻的时候，仗着母亲给了我一幅好皮囊很少做护肤这件事，那个时候我一直坚信皮肤是天生的。怀二宝的时候完全没有使用任何护肤品，任自己的皮肤自生自灭，但越来越讨厌镜中的自己，如果30多岁我相信皮肤一半天生一半靠护理的话，40多岁我终于醒悟，再不护理就准备做二宝的奶奶呢！行动起来皮肤变好多了，你爱她，她就还你美丽与自信：

1.做好皮肤清洁与补水。清洁的皮肤才能良好吸收营养，否则用再好的护肤品都难有好的效果，坚持一天两次护肤流程，早晨与晚上，都是选娃睡着的时候，我早上起床较早，这样就能安心的做护肤工作；

2.定期面膜补水。我一般一周三次补水面膜，如果当天外出晒得较严重，当天肯定做一次补水面膜；

3.防晒。晒伤是皮肤的大敌，随着年龄的增长，皮肤的修复功能越来越差，一定要做好防晒措施，除了使用防晒霜以外，还是把自己裹严实，打把防晒伞；

4.运动。每周保持5次运动，坚持万步以上；

5.早睡早起。我多数情况都能做到11点左右睡觉，早上6点起床；

6.愉悦的心情。我属于事情过了心情就过了的，不会为些事情纠结，心态很好，脸上就充满光彩；

7.补充营养食品。营养的食物能做到由内而外，我经常会吃些钙、蛋***、白木耳、桃胶、燕窝等食品，水果也是我的热爱，坚信好的营养能滋润我的皮肤。

不管是二胎母亲还是一胎母亲，任何年龄都应该热爱自己，不因任何原因偷懒，世界上没有丑女人只有懒女人，为自己更加美丽，行动起来！

到此，以上就是小编对于奶奶护肤步骤的问题就介绍到这了，希望介绍关于奶奶护肤步骤的2点解答对大家有用。