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脸上的老年斑是很难很难去掉的!
"老年斑"的形成,即是皮肤黑色素的多年沉积而生。按科学道理来讲,形成的黑色素可通过皮肤的新陈代谢分解掉。但是,老年人皮肤的血液循环减弱,新陈代谢极其缓慢,几乎无力分解己形成的黑色素,反而会随着年龄的增长,皮肤的新陈代谢越来越缓慢,血液循环越来越弱,还会导致黑色素的沉积量越来越大,即"老年斑"越来越多,越来越深,特别是当老年人皮肤严重缺水时,或遭到太阳紫外线暴晒后。
老年人新陈代谢的周期,究竟是多少?下面我给大家讲一下大体上的计算公式:
新陈代谢的周期=实际年龄一18岁十28天
由此,一个78岁的老年人的新陈代谢周期即为:78一18十28=88(天)
如此缓慢的新陈代谢,怎能完全分解掉积年累月沉积的黑色素?更何况,随着年龄的增长,周期更长!
那么,对付"老年斑",是不是就一点办法都没有了呢?不是。
虽然"老年斑"很难通过缓慢的新陈代谢分解掉,但是,老年人可以从"减少黑色素生成″这个角度,延缓"老年斑"的生成,管控"老年斑″的扩大扩多。比如:
第一:注重皮肤保养,坚持补水保湿、隔离防晒。促进皮肤的新陈代谢,防御紫外线照射后皮肤生成大量的黑色素。
老年斑是皮肤自然退化的一种表现,当然与日晒,外伤,生活环境等都有着直接的关系。
平时生活应该注意几点:
一是防晒。二是注意皮肤保养。三是养成良好的生活习惯,不喝酒不抽烟,不熬夜,睡眠充足。四是注意饮食营养。合理调节饮食,保持营养均衡,确保身体健康。五是注意提高个人修养,保持良好的心境,内心修养是最好的养生,心情舒畅,心态平衡是养生的关键。俗话说,“相由心生”。六是据说每天在老年斑部位涂抹肥皂可有效去除斑块,有个朋友手上有一两块老年斑,用了这种方法是有效的。
中医理论认为老年斑的形成和人体脏腑有很大的联系。五脏六腑之精气充盈,皮肤则细嫩光泽。五脏六腑之精气匮乏,皮肤则萎靡枯黄。所以,在诊断和治疗上,应根据皮肤与脏腑、经络、气血、津液的关系,做全面的观察与分析。
按照中医的辨证论冶,老人斑常分为情志抑郁型、肾虚血瘀型及脾胃不调型三种,一一介绍如下。
情志抑郁型此型患者常有胸闷或胸满表现,情绪不佳;表情沉默,少言寡语,烦躁,睡不着,治宜疏肝解郁、调畅气机,方选柴柴胡疏肝散加减。
肾虚血淤型此型患者多表现出耳鸣或头晕、腰酸腿软、恶寒、夜间小便多、手足心热等症状,治宜补益肾气、活血化瘀,方选六味地黄丸加减。
脾胃不调型此型患者经常便,便秘是形成老人斑的重要危险因素,患者常有消化或运化功能减退、肠蠕动缓慢、排便不畅、新陈代谢紊乱、大量毒素蓄积体内等情形,以致皮肤粗糙和老年斑出现,治宜活血润肠、健脾消积,方选六磨汤加减。
答:不折腾、喝豆浆。
一、亲朋好友一直询问我们全家人:“怎么皮肤那么好,没有老年斑?”
二、原因在于两点:
1、不折腾,脸部毛细血管密如星群,任何护肤品都有副作用,更不能“刀锋下的美丽”。书上看到:古代美女都是用温水、棉花轻轻洗脸。
2、坚持每天喝豆浆,古代的“豆腐西施”之所以千古绝唱,有一定的科学依据。
老年斑的产生与年龄、睡眠、肝脏排毒功能的好不好都有一定的关系的。
1、首先我们要保证充足的休息时间,晚上10:30前要睡觉,保证肝脏正常排毒。
3、适当增加运动量,避免长时间晒太阳和异常***。
5、热水冲泡10分钟后的生姜丝,加一汤匙蜂蜜搅匀,每天喝一杯。
到此,以上就是小编对于颜如玉美白祛斑霜怎么样的问题就介绍到这了,希望介绍关于颜如玉美白祛斑霜怎么样的1点解答对大家有用。
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