大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于茯苓祛斑吗的问题,于是小编就整理了1个相关介绍茯苓祛斑吗的解答,让我们一起看看吧。
茯苓是一种多孔菌科真菌茯苓的菌核,寄生在松树根上。按它的应用可分为茯苓皮,带皮苓,赤茯苓,白茯苓,茯神五个品种,功效和主治也有所不同。
(上图为茯苓)
你说的十茯苓是不是指土茯苓?土茯苓和茯苓可不是同一种药物,虽有一字之差,相差就很大了。土茯苓为多年生常绿攀援状灌木,多生于山坡或林下,只能选择干燥的根茎。
(上图为土茯苓)
功效上,土茯苓清热利湿,解毒杀虫止痒,对湿热所致的皮肤病有很好疗效。
茯苓是健脾利湿药,常常用在益气健脾的药方中。因此,在选择使用时不能混淆。
茯苓是大家熟知的一种中药,土茯苓主要是中药用,另外白茯苓是药食同源的,这种中药有很多好处,比如那些比抗力比较差的人,平时就可以多吃一些茯苓,能够有效增强身体免疫力,茯苓的吃法有很多,最简单的是泡水来喝,另外可以炖汤来吃,尤其煮粥的时候加入白茯苓是比较好的,下面介绍白茯苓的几种流行吃法。
白茯苓怎么食用?
1、泡着喝
茯苓粉是不不溶于水的,怎么泡都泡不开的,一般都是用来煮粥,或者做糕点的,要么煮一下,再放蜂蜜。或者是不用蜂蜜,先用冷开水把粉搅匀,再用煮沸的牛奶加进去搅匀也可以。
2、白茯苓粥
用白茯苓粉与粳米一起煮粥服用,具有祛斑增白、润泽皮肤的作用。
3、茯苓糊
碗里倒入少量水加入一小勺茯苓粉拌匀,继续加粉搅拌,倒入热锅里,期间不断搅拌,直到透明状就关火,加入糖、或是蜂蜜调匀就可以食用了。
4、枣泥茯苓糕
准备茯苓粉100g、粘米粉75g、糯米粉50g、枣泥馅200g、细砂糖40g、水100ml。将茯苓粉、糯米粉、粘米粉和糖倒入碗中拌匀,分次加入水,用手搓成蓬松的糕粉,过筛两次,枣泥馅擀成的圆,将一半糕粉放入模具中,抹平表面,放入擀好的枣泥片,倒入剩下的糕粉抹平,盖上湿纱布,放入蒸笼,开锅后,大火蒸30-40分钟,熟透即可。
茯苓是一种中药,吃法主要是可以将茯苓放水煮了喝;也可以和一些食材放在一起进行炖;茯苓也可以做成茯苓饼,还可以做成粥。茯苓比较硬,一般药店买回来之后都成小方块的白色样的硬块,应该用硬东西将其捣碎,更有利于做各种食材。将茯苓做成粥,最有利于消化,比如可以将茯苓和荷叶、米还有白糖,放在一起熬成粥,味道好还可以治疗湿邪所引起的疾病。
谢邀!杏林大讲堂很荣幸为您回答这个问题。
首先我们先看一下,茯苓的功效:
茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经。具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效。
那么日常生活中,茯苓主要应用于煲汤、粥、入药等方式。
请持续关注,我们继续努力为您排忧解难。
如果还要其他问题,欢迎评论、私信咨询。
食用茯苓的方法有很多,通常包括磨成粉后温水冲服、煮粥、煲汤、煎汤剂、泡酒、茯苓饼等,一般可以将茯苓与绿豆、粳米、陈皮等食物一起煮粥,适量的食用可以起到消肿利湿、健脾化痰等作用,对于患者来说具有一定的好处。
到此,以上就是小编对于茯苓祛斑吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于茯苓祛斑吗的1点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.fumei2008.com/post/62749.html