维生素c能祛斑吗,维生素c能去斑吗维生素c能祛斑吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于维生素c能祛斑吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍维生素c能祛斑吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 维生素c可以祛斑吗？
2. 脸上有斑几年了，用维e维c能去斑吗？
3. 每天吃一片维C能祛斑吗？
4. 维生素c对祛斑淡化黑色素真的有用吗？广告勿扰？
5. 维c和维e哪个对祛斑有作用？

维生素c可以祛斑吗？

维生素C对于祛斑有好处，但是不是所有的斑维生素C都可以祛的。常见的斑种类有雀斑、黄褐斑、太田痣样母斑等。 维生素C对于治疗黄褐斑是有效的，同时需要配合氨甲环酸和维生素E，外用氢醌霜来治疗。治疗雀斑一般选用调Q激光和光子。可以去正规的医院进行斑点的检查和诊断，好***取有效、适用的方法。

脸上有斑几年了，用维e维c能去斑吗？

维生素c和维生素e并没有直接的祛斑效果，平时经常的补充维生素c和维生素e能够延缓衰老，促进体内的代谢，防止长斑。如果脸上长斑时间比较长，还是需要***用激光的方法进行治疗，结合上内调的方法，效果更好一些，平时保持稳定情绪促进代谢才可以避免长斑。

每天吃一片维C能祛斑吗？

每天吃一片维C能祛斑吗

维生素C有助于淡化色斑，但难以彻底祛除。

维生素C并不是万能的，祛斑也不属于维生素C片的适应证。如无特别需求，可通过多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素C，不必口服维生素C片剂。祛斑可以通过医美方式或使用淡斑护肤品。

1.医美关于淡斑的方式有光子、激光等祛斑等方式。光子治疗是***用一定波长的光穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素，分解色斑，同时能***皮下胶原蛋白增生，让肌肤变得相对***、有光泽。激光有调Q激光、皮秒激光等多种，作用原理是使黑色素碎裂，并***机体修复功能加速黑色素代谢，促进胶原蛋白增生。皮秒激光特点是较普通调Q激光脉冲宽度更短，能将黑色素粉碎得更加细小或者气化，所以疼痛更小，效果可能更好。

2.淡斑产品和美白产品的成分类似，但淡斑产品中美白成分浓度要高于单纯美白产品，这些成分主要有这几类：酪氨酸酶抑制剂（熊果苷、维生素C及其衍生物等）、 加速黑色素代谢产品（烟酰胺）、抗氧化产品（维生素C衍生物）、加速表皮细胞新陈代谢的产品（维A酸、果酸）等。购买时要注意成分含量，最好在医生指导下使用。

本内容由中国中医科学院西苑医院 皮肤科 主任医师 刘青云审核

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维生素c对祛斑淡化黑色素真的有用吗？广告勿扰？

维生素c是可以满足美白、抗衰老需要的，每日基础需要量为60mg，但一般每日摄入量低于10000mg都是安全的，维生素c的美肤作用:包括抗氧化，抗衰老，抑制黑色素合成，美白皮肤，促进胶原蛋白合成，对骨的强健，皮肤弹性与水分的保持，血管的正常和健全至关重要

虽然维生素系的安全剂量范围相当大，但也不推荐长时间过量补充，否则停止补充时，机体一时无法适应，可发生类似坏血病的症状

维生素c的补充技巧应该是少量多次，不要一次吃很多，因为单次吃的量越大，吸收率越低，每次60mg以下吸收率可接近100%，所以市面上的大剂量的维生素C泡腾片儿并不是最好的选择，维生素C跟碱性的东西、钙等矿物质一起吃会被破坏，故应避免，和维生素e一起吃会增强效果

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维生素C对淡化黑色素真的有用吗？

维生素C对淡化黑色素有用吗？

有用，真的非常有用。

1.皮肤长斑，或者皮肤发黄是黑色素在作怪。

皮肤发黄是黑色素分泌旺盛，然后无法排出体内。它表现为肤色均匀分泌。

色斑也是和黑色素有关，因为体内某种物质的缺乏，引起的代谢异常。

维生素C的摄入，可以抑制黑色素的分泌。具体可以分为两种做法

1.内服.内服维生素要注意，一定不要摄入过量。那种最便宜的维生素两天吃一粒。

2.外敷。把维生素C研磨成细粉，和维生素E和在牛奶里（注意牛奶要用脱脂牛奶）敷在脸上。

这个开始一周每天敷，第二周开始每周两次。28天后，皮肤代谢一周期。你会发现皮肤好了很多。

维c和维e哪个对祛斑有作用？

一、维生素C和维生素E搭配服用祛斑效果好

维生素C是常用的药物，是纯天然、无添加的药品，对于身体百利无害，所以多吃它们就可以减缓黑色素的沉淀，这样慢慢的就可以祛斑。而维生素E营养物质在进入皮肤以后，就会滋润肌肤，防止细胞的老化，是一种非常强的氧化剂，可以保护细胞的稳定性，这样就能够淡化斑点。

二、维生素C和维生素E搭配外用祛斑好

两者一起服用以后效果会更加明显，尤其是在[_a***_]保养上有很大的作用，主要是由于两者同时服用祛斑效果会更明显，而且还会产生淡化色素的物质，将黑色素转变为浅色素，这样就能够淡化斑点，有时候还会抑制黑色素的在生长，对于防治斑点大有益处，所以大家可以同时服用来祛斑。

三、维生素C和维生素E服用量要求

维生素C规定每天的用量为一天1克，反正就是每天坚持服用一片即可，一般是咀嚼外用，但是不宜长期服用，不然就会对身体有伤害。专家提出的最佳服用量是每天100毫克，服用时间不能超过三个月，不然就会产生副作用，但是对于老年人的服用期限就要降低到两个月，因为至少老年人不像年轻人有很好的体力，所以要适当的控制服用量。

以上就是维生素C和维生素E的一些合理搭配以及用量规定，以及小编提出的一些建议，大家在平时一定要谨慎用药，千万不可服用过量，这样对于身体会造成永久性的伤害。

到此，以上就是小编对于维生素c能祛斑吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于维生素c能祛斑吗的5点解答对大家有用。